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베어풋사이언스 사용후기
무릎 통증에 정말 도움이 되는 것 같아요
작성자 : 서은경 작성일 : 12-03-21 조회수 : 1,040
상품번호 : 191754005
제가 평발이라서 발에 아치 만들어주는 깔창을 꼭 깔고 신발 신거든요.
원래 40만원짜리 깔고 다녔었는데 1년 반 되니깐 좀 닳아서 새로 사려다가 인터넷 검색해서 알게 된 베어풋이 훨씬 훨씬 싸길래 한번 사 봤습니다. 비싸다고 하는 분들도 많은데 이 정도면 그렇게 비싼 것 같진 않아요.
그리고 다들 발이 아프면 편한 신발 찾는데 고르기도 쉽지 않고 가격도 비싼데 보통 신발에 베어풋 깔창만 깔면 편해지니까 오히려 더 경제적인 것 같습니다.
깔창 깔면 보통 여자 신발에는 잘 안 들어가는데 이 멀티 인솔은 깔고 신을 수 있는 신발이 상대적으로 많은 편입니다. 원래 교정용 깔창 깔면 앵클 부츠나 워커 종류만 신을 수 있었는데 이 멀티 인솔은 일반 운동화나 옥스퍼드화에도 깔고 신을 수 있더라구요. 여자 구두에도 들어가고. (물론 너무 옆이 낮은 구두는 깔고 신으면 걸을 때 구두가 벗겨짐) 대신 좀 작아서 동봉된 찍찍이 붙여서 고정 안 시켜두면 신발 속에서 이리 저리 움직이긴 합니다. 그래도 신발 신고 있으면 전혀 안 움직이기 때문에 저는 여기 저기 옮겨 깔기 쉬우라고 찍찍이 안 붙이고 신어요.
평발인 사람은 오래 걷거나 무거운 거 들으면 발도 아프고 무릎도 아프고 무지외반증도 생기는데 발에 아치를 만들어주는 것만으로도 이런 증상을 대폭 완화시켜줄 수 있는 것 같습니다. 저는 노트북을 많이 들고 다녔더니 무릎이 아프기 시작하더라구요. 그래서 무릎 물리치료도 받아보고 이런 저런 검사도 많이 받아봤는데 원인은 의외로 발에 있었습니다. 한번 아프기 시작한 이후로는 아무리 편한 신발 신어도 별로 효과가 없었는데 발에 아치를 만들어주니까 발이 편한 것은 물론 무릎 통증이 많이 나아졌습니다.
베어풋 인솔은 갈아 끼울 수 있는 심(?)이 단계별로 있어서 더 좋은 것 같습니다. 원래는 적응되면 깔창을 더 높은 걸로 새로 바꿔야 했는데 심만 더 높은 걸로 갈아끼우면 되니까 경제적이고 간편하네요. 아무튼 얇고 가벼운데도 가운데의 심이 잘 받쳐주고 지지해줘서 걸을 때 아치가 잘 유지되는 것 같습니다.
더 높은 심도 나오면 좋겠어요.
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