HOME 고객센터 뭐든지 물어보세요
뭐든지 물어보세요
베어풋으로 뛰는거
작성자 : 주한진 작성일 : 11-07-09 조회수 : 835
베어풋 걸을 때는 확실히 효과를 보는 것 같은데
달리기 할 때는 아닌 것 같거든요..
그래서 걸을때만 쓰고 달리기 할땐 빼고 사용할려고 합니다
혹시 저 말고도 뛸때에 착용하면 부작용이 일어났다는
얘기가 들려오는지요?
그냥 궁금하니깐 알려주시면 감사하겠습니다
전체댓글 1
-
관리자 2011-07-11 10:17:18달리기와 같은 발에 격한 충격을 주는 운동시 충분한 적응 없이 베어풋을 사용했을경우
발에 무리가 따를 수 있습니다. 그리고 4~5주의 적응기를 거쳐도 가장 높은 7단계를 사용하고 운동을했을때도 생길수 있습니다. 격한운동시에는 낮은단계 (6단계추천)에서 사용해보시기 바랍니다.